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澳洲吃癟 G7憂得罪大陸 無限期延後擴組D10計畫

川普(Donald Trump)離開白宮後，英國首相強森(Boris Johnson)接過圍堵北京當局大旗，一度傳出要將G7(七大工業國組織)擴增為D10(民主十國)，但《澳大利亞人報》(The Australians)引述消息人士指出，由於德、法、義均反對組建針對性如此強的反華組織，被G7額外邀請的澳洲、印度、韓國仍將出席6月G7峰會，但所有關於D10聯盟計畫將被無限期延後。G7(Group of Seven)成員包括美國、加拿大、英國、法國、德國、義大利、日本，俄羅斯一度加入成為G8，但隨即因克里米亞半島危機被凍結會籍。今年峰會由英國作東，強森所屬的保守黨中國研究小組去年12月提議推動D10，即G7加上3個在印太區域的民主國家來「糾正北京當局的貿易慣例和對市場控制造成的扭曲」，並稱需要價值觀相似的強大聯盟來回應中國的力量與影響、追究中國違反國際法的責任。但推動D10在內外部都遭遇困難，印度、澳洲固然是反華先鋒，韓國在文在寅領導下，雖樂意與會，卻表明不支持任何針對中國大陸、北韓過度敵意舉動。G7內部也意見分歧，日本不支持韓國加入；德國支柱產業汽車製造仰賴大陸市場；義大利加入一帶一路倡議並因此在港口運作等基礎建設上受惠；法國則憂心集團新加入3個成員後歐洲影響力會下降；美國在政權交接後，也不再積極支持。《澳大利亞人報》以「G7對反華成員關門(G7 closes door to anti-China members)」為題報導，稱英國雖已脫離歐盟，卻難以無視德、法、義壓力，因此會改以獨自發展與澳洲、印度、韓國的4邊關係，以推進更靈活的對華應對。中國與歐盟歷經7年談判才在去年12月宣布將締結投資協定，可能也是歐陸3國不希望節外生枝原因，義大利就表明將反華色彩強烈的澳洲納入集團，會刺激北京當局。此外澳洲不願承諾碳中和目標也使歐洲4國不滿，之前在英國主持的氣候峰會，澳洲總理莫里森(Scott Morrison)就因面對氣候變遷不夠努力被禁止發言。不過《澳大利亞人報》稱，英國政府發言人表示英國還是會致力於匯集主要民主國家，推進安全、繁榮、氣候變遷等重要議程，非常期待與澳洲緊密合作，面對共同挑戰。文章來源：《澳大利亞人報》報導原文(中時新聞網)

文化傳承這堂課，白先勇要繼續教下去

從教職退休後，文學巨擘白先勇卻沒閒下來，他戮力推廣青春版《牡丹亭》，用崑曲復興中華文化。就如同他筆下的尹雪艷「總也不老」，83歲的白先勇也總是充滿熱情，繼續教導文化傳承這堂課！提到文學巨擘白先勇，你一定對他的文學底蘊印象深刻，若有機會實際到他家中，那受中華文化洗禮的美學，更是令人陶醉。白先勇的家在國父紀念館站附近巷子內，整條巷子一樓是一家家時尚居酒屋與潮流餐廳，週五夜晚更有許多時髦男女群聚談笑；然而，當你推開白家大門，彷彿走進他筆下《永遠的尹雪艷》中那布置妥貼的客廳，人們到了尹家，與尹雪豔寒暄，就像是回到過去京滬繁華的年代。白家廳堂中，董陽孜提筆的「臺北人」字畫擺在正中間，周圍白牆高掛著奚淞的禪畫、于右任的真跡，而轉角一整面的書牆，有著滿滿的詩詞古文、現代文學等──加上整櫃的《紅樓夢》，在棕木色的傢俱與地板襯托下，流露出一絲恬靜。古典的天鵝絨沙發上，堆疊著精美蘇繡抱枕，絲線繡成的翎雀和梅花，在燈光下閃著寶石光；小几上的雪白梅瓶，幾枝火棘掛著如纓絡的火紅果子，如火炬般鮮亮。在那個時間宛如倒流回上海灘年代的空間裡，讓人不禁放下手機與心中雜事，跟著白先勇陶醉在中華傳統文化的美學中。受訪那天，白先勇優雅從容地靠坐在沙發，看著落地窗旁一張裱了金框的青春版《牡丹亭》劇照，先是笑了幾聲，便興奮地坐起身，講起18年來復興崑曲的點點滴滴，「原以為退休生活可以就此海闊天空，沒想到卻比過往忙上十倍。」 憂心文化，怕心靈的底垮了今年已83歲的白先勇，在文學界早已是殿堂級人物，更是各界尊敬的「白老師」，但1994年從加州大學聖塔芭芭拉分校教授退休後，18年來，他為了復興崑曲，親自當起「新手」製作人，四處尋求師資、資源，甚至跟著世界巡迴，這不僅是他對於崑曲衰亡感到憂心，更是對於中華文化傳承的使命感。白先勇感嘆地道，19世紀以來，中華文化持續衰微，更受八國聯軍、中日戰爭等侵蝕，「我覺得中華文化的靈魂有種漂泊感，因為心靈的底垮掉了，」而文化大革命的出現，更是中華傳統文化的自我毀滅。白先勇將傳統文化形容成流水，若是停止就會變成死水，而切掉源頭，下游就跟著乾涸。就算離開學校，白老師依舊是白老師，「我教了一輩子的書，」過去是教文學，現在則是透過身體力行，走出教室，到世界各地教導所有人關於「文化傳承」這堂課。此次，白先勇走在前線，為中華文化揮著大旗，帶領大眾前行。00年前的《牡丹亭》，吸引400場爆滿觀眾白先勇對崑曲的著迷，源於十歲時在上海看到梅蘭芳和俞振飛《遊園驚夢》的崑曲表演，此齣戲當時盛況空前，一張票價在黑市需要一條黃金。年紀還小的白先勇，不懂崑曲為何，但〈皂羅袍〉一段「原來姹紫嫣紅開遍，似這般都付與斷井頹垣」至今仍在腦海迴盪。現今，傳統文化不斷式微，萬人空巷的場景早已不在。年輕觀眾多半喜愛劇情緊湊、特效華麗的好萊塢大片，願意進劇院、甚至是認識傳統戲曲的年輕人寥寥可數。傳統劇團無不尋求創新、轉型，最終大多無功而返。但白先勇製作的青春版《牡丹亭》，在大環境下逆風而上，就算整齣劇長達九個小時，在兩岸三地巡迴演出時仍場場爆滿，半數以上更是年輕觀眾，至今巡迴也將來到400場。到底白先勇是如何讓年輕人願意重新坐回劇院？「表演藝術要存在的話，它一定要符合當代觀眾的審美觀，」白先勇說，崑曲已有600多年歷史，《牡丹亭》的故事至今也有400多年，最重要的就是現代化。白先勇強調，很多人誤以為現代化就是好萊塢化，加特效、換場景、改配樂，把戲曲變成流行樂，就能找回年輕觀眾，「那反而失去了本，變得什麼都不是。」在青春版《牡丹亭》裡，白先勇堅持保留崑曲中腔調、身段、音樂等傳統精髓，但運用現代的燈光效果、舞台設計等，在現代與傳統間做出平衡。而過去傳統戲曲表演的男女主角，多是年紀相對較長的資深演員，白先勇大膽啟用年輕演員，一來貼近《牡丹亭》中青春男女的愛情，二來更吸引年輕觀眾目光。「清楚知道哪些不能變，而哪些能改，才是真正的現代化。」精煉劇本，白氏美學難超越白先勇對變與不變的精確取捨，看在陪伴白先勇走過這些年的復興過程、青春版《牡丹亭》攝影師許培鴻眼中，更是有感。18年前，大眾對於復興傳統戲曲感到悲觀，不看好青春版《牡丹亭》的製作。現今，此齣戲創下的佳績已無庸置疑，在表演藝術界更是無人不知，甚至有些劇團開始模仿青春版《牡丹亭》的成功模式。然而，許培鴻認為，白先勇製作的青春版《牡丹亭》依然無法被超越，關鍵在於白先勇的文學底蘊，精煉了劇本。比起其他劇團多著重在傳統戲曲「現代化」，白先勇在劇本方面精雕細琢，甚至對《牡丹亭》原著文本的掌握已完全通透，在原有的55齣劇目中，可以精準萃取出《牡丹亭》的精髓。許培鴻分享，自己從小也是在西方文化的浸染下長大，甚至在接觸透青春版《牡丹亭》之前，不知道崑曲與《牡丹亭》為何，但這些年跟在白先勇身旁，聽他講戲、詮釋，許培鴻形容自己彷彿進入新的文學世界。談起白先勇的美學涵養，深耕表演藝術攝影，專研攝影美學多年的許培鴻也格外佩服。他表示，白先勇對色彩、光影等都有所深刻見解，尊重每個同仁的專業，時常彼此交換意見，卻從不馬虎。像是青春版《牡丹亭》的服裝、道具，直到上台前一刻都在調整，一樣飾品顏色不對，白先勇都能看出。甚至青春版《牡丹亭》戲服刺繡不如預期，就算蘇州手繡價格是機繡的十倍，也在白先勇堅持下全部重新製作。傳承意志力，「非常人」精神知名導演鄧勇星近期推出紀錄片《牡丹還魂──白先勇與崑曲復興》記錄白先勇18年的復興歷程。鄧勇星以「非常人」形容白先勇對崑曲復興的意志力，無私精神更令人動容，青春版《牡丹亭》轟動兩岸，但白先勇始終一分不拿。此外，每次海選、製作、排練、募款、巡迴，白先勇都親力親為，就算不能到現場，也遠端遙控。白先勇回憶起十多年前，崑曲大師汪世瑜到台北演出，為說服對方加入團隊，60多歲的白先勇半夜12點親自堵在飯店門口，等待表演結束的汪世瑜回來，與他促膝長談2小時，直到汪世瑜同意才肯罷休。白先勇笑說：「其實，我不喜歡旅行，早上也爬不起來，但人要成功，就只好拚了命這樣搞。」因為他要的，不僅只是崑曲復興的成功，更是對文化傳承的牽掛。許培鴻也說，白先勇對於青春版《牡丹亭》，已超越了所有製作人的職責，反而更像是位教育家，時常因文化傳承而感到擔憂。現今，白先勇最常叮嚀的青春版《牡丹亭》的演員群，要像當初師父傳授技藝給他們一樣，也要找到弟子傳承崑曲。為了幫助青春版《牡丹亭》的演員群，能有更好的生存環境，白先勇四處募款籌學費；過去許多劇團只力捧主角的生旦演員，但無論生旦淨末丑，白先勇希望每位演員都能有自己的代表作品，積極幫忙尋求資源，好讓年輕戲曲演員得以一代代傳承下去。盼種子發芽，把文化傳下去青春版《牡丹亭》的成功，有些人覺得或許是因為白先勇的名聲，但白先勇亦解釋，青春版《牡丹亭》總共九小時，分為上中下三場，或許第一場觀眾們會因為白先勇而進入戲院，但第二、三場依舊場場爆滿，就證明崑曲的美吸引了觀眾。許培鴻回想起白先勇曾說過的話：「或許100個觀眾裡，只有10個人心中的種子發芽，2個人茁壯，但靠著這2個人，文化也能一個個傳下去。」未來，白先勇要將復興崑曲的使命交給下一代的演員和觀眾。而白先勇仍是永遠的白老師，不管是文學、戲曲，甚至是中華文化，都會繼續教下去。本文作者：邱于瑄(本文摘自《遠見雜誌2月號416期》)(中時新聞網)

年夜飯熱量排行出爐 營養師揭爆肥原因：請做好心理建設

再過2個工作天就即將迎來農曆新年7天假期，根據習俗，過年總是少不了大魚大肉，不過美女營養師高敏敏提醒，年夜菜的熱量其實相當驚人，她公布15項年夜菜的熱量排行，總熱量高達23234大卡，藉此提醒民眾，過年仍要適量飲食，先做好心理建設，就不會把滿滿的熱量全都吃下肚。 高敏敏近日於臉書上表示，根據衛福部調查，每年過年結束後，民眾平均會增重2公斤。為了提醒民眾能夠適量飲食，提早公布「年夜菜熱量排行榜」，給大家做好心理建設。在這之中，熱量冠軍由「筍絲蹄膀」奪得，一份1500g就有4103大卡，其他高熱量的常見年菜分別為「臘味米糕油飯（1000g）：2607大卡」、「紅燒獅子頭（800g約8顆）：2536」、「佛跳牆（2480g）：2532大卡」、「東坡肉（550）：2448大卡」、「燉全雞湯（2500）：1683大卡」。高敏敏指出，統計下來，整桌15道年夜菜的總熱量高達23234大卡 ，若平均10個人吃，1個人就吃了約2323大卡。至於為甚麼年夜菜熱量都如此驚人，高敏敏解釋，由於常見的傳統年菜都是用勾芡、油炸、油煎、多醬汁、多糖、糖醋⋯等方式調味，例如：佛跳牆的料理都是經油炸後再調味，自然而然就和「肥」劃上了等號。高敏敏表示，吃年菜時和平常飲食該注意的事項一樣，應該以「少油炸、少糖、少鹽」為主，至於佛跳牆這種高熱量料理，則可以用火鍋替代；用清蒸取代紅燒或糖醋；並以低脂肪肉類，例如雞肉、牛腱肉、鮮蝦，取代高脂肪肉類，例如東坡肉、蹄膀等。 高敏敏提醒，人在歡樂氣氛中難免不自覺進食過量，在享受大魚大肉的同時也不忘要多攝取纖維蔬果，最好也能在每道料理中多添加疏菜。搭配橘子、小番茄、蘋果等水果促進腸胃蠕動，儘快消化掉滿肚子的高熱量年菜。(中時新聞網)